Altura das tomadas e interruptores: qual é a ideal?
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Definir corretamente a altura das tomadas e interruptores é um detalhe que influencia diretamente no conforto, segurança e funcionalidade dos ambientes.
Embora muitas pessoas acreditem que exista apenas um padrão, a verdade é que a altura ideal varia de acordo com o uso do espaço, o tipo de equipamento e as normas técnicas aplicáveis.
Por isso, compreender as medidas mais indicadas para cada situação é essencial para garantir uma instalação correta.
Neste artigo, você entenderá quais são as alturas ideais para a aplicação de tomadas e interruptores, de acordo com cada tipo de ambiente.
Boa leitura!
Entenda a altura padrão de tomadas e interruptores
No Brasil, as instalações elétricas seguem recomendações da ABNT NBR 5410, que orienta boas práticas para garantir segurança e eficiência.
Embora a norma não determine uma única altura obrigatória, o mercado adotou padrões consolidados.
De forma geral, as medidas são sempre consideradas a partir do piso acabado até o centro da tomada ou do interruptor.
A partir disso, as instalações costumam ser classificadas como baixas, médias ou altas, conforme a função e o ambiente.
1- Tomadas baixas;
2- Tomadas e interruptores médios;
3- Tomadas altas.
1 | Tomadas baixas
As tomadas baixas são as mais utilizadas em projetos residenciais e comerciais, instaladas, em média, a 30 cm do piso.
Esse padrão é indicado para equipamentos que ficam próximos ao chão ou ligados de forma contínua.
Elas são muito comuns em salas, quartos e escritórios, atendendo televisores, racks, computadores, luminárias e outros dispositivos eletrônicos.
Além de discretas, facilitam a organização dos cabos e a integração com móveis planejados.
2 | Tomadas e interruptores médios
As tomadas e interruptores médios ficam, normalmente, entre 1,00 m e 1,30 m do piso, sendo ideais para locais que exigem acesso rápido e frequente.
Esse padrão é amplamente utilizado para interruptores de iluminação e tomadas acima de bancadas, como em cozinhas, lavanderias e banheiros.
A principal vantagem está na ergonomia, já que evita a necessidade de se abaixar ou esticar excessivamente os braços, tornando o uso mais confortável no dia a dia.
3 | Tomadas altas
As tomadas altas são instaladas a partir de 1,80 m do piso, podendo chegar a alturas maiores conforme o projeto.
Elas são indicadas para equipamentos específicos, como ar-condicionado, coifas, sistemas de automação e câmeras de segurança.
Esse tipo de instalação prioriza a segurança e a estética, deixando os pontos elétricos menos aparentes e protegidos contra contato acidental.

Por que a altura de tomadas e interruptores é importante?
A definição correta da altura das tomadas e interruptores impacta diretamente na qualidade do projeto elétrico.
Uma instalação bem planejada proporciona mais conforto no uso diário, reduz riscos de acidentes e facilita a manutenção.
Além de proporcionar outros benefícios, como:
1- Segurança;
2- Funcionalidade;
3- Acessibilidade;
4- Valorização do imóvel.
#1 | Segurança
Instalações corretas reduzem o risco de choques elétricos, principalmente em áreas úmidas ou com circulação de crianças.
#2 | Funcionalidade
Cada ambiente possui necessidades específicas. Uma tomada mal posicionada pode dificultar o uso de eletrodomésticos e equipamentos.
#3 | Acessibilidade
Projetos bem planejados consideram pessoas com mobilidade reduzida, garantindo acesso fácil aos pontos elétricos.
#4 | Valorização do imóvel
Um projeto elétrico bem executado agrega valor e transmite profissionalismo e qualidade.
Você sabia que a altura das tomadas e interruptores varia conforme o ambiente?
0% Sim, sempre considero isso nos projetos
0%Já ouvi falar, mas não sabia os detalhes
0%Não, achei que todas tinham a mesma altura
0%Nunca pensei sobre isso
Altura das tomadas e interruptores por ambiente
Cada ambiente possui características próprias que influenciam a posição ideal das tomadas e interruptores.
Veja as principais recomendações:
1- Cozinhas;
2- Quartos;
3- Salas;
4- Banheiros;
5- Lavanderia;
6- Áreas Gourmet.
1 - Cozinhas
A cozinha exige atenção especial devido à presença de água, eletrodomésticos e bancadas.
Alturas recomendadas:
Tomadas acima da bancada: 1,10 m a 1,30 m;
Tomadas para geladeira e lava-louças: 30 cm;
Tomadas para coifa ou depurador: 2,00 m ou conforme o projeto;
Essas medidas garantem praticidade e segurança no uso diário.
2- Quartos
Nos quartos, o conforto é prioridade.
Alturas indicadas:
Tomadas próximas à cama: 30 cm;
Interruptores de iluminação: 1,10 m;
Tomadas para TV: conforme a altura do painel.
Essa organização facilita o uso de abajures, carregadores e eletrônicos.
3- Salas
Salas costumam concentrar diversos equipamentos.
Padrões mais utilizados:
Tomadas baixas para TV e rack: 30 cm;
Interruptores: 1,10 m;
Tomadas extras para iluminação decorativa: conforme layout;
Um bom planejamento evita o uso excessivo de extensões.
4- Banheiros
Nos banheiros, a segurança é fundamental.
Alturas recomendadas:
Tomadas próximas ao espelho: 1,10 m a 1,30 m;
Sempre fora das áreas molhadas;
Interruptores fora do banheiro ou próximos à porta.
O uso de dispositivos DR é indispensável.
5- Lavanderia
Ambiente funcional, com equipamentos específicos.
Alturas mais comuns:
Tomadas para máquinas: 30 cm;
Tomadas acima do tanque: 1,10 m;
Interruptores: 1,10 m.
Essas medidas facilitam o uso de lavadoras, secadoras e ferros elétricos.
6- Áreas Gourmet
As áreas gourmet unem lazer e funcionalidade.
Alturas indicadas:
Tomadas sobre bancadas: 1,10 m;
Tomadas para geladeiras e chopeiras: 30 cm;
Tomadas altas para equipamentos específicos: conforme necessidade.
Planejar bem evita improvisos e garante mais conforto durante o uso.
Conclusão
A escolha correta da altura das tomadas e interruptores é um fator essencial para garantir conforto, segurança e funcionalidade em qualquer ambiente.
Mais do que seguir um padrão, é fundamental considerar o uso do espaço, o tipo de equipamento e as necessidades dos usuários.
Com um bom planejamento elétrico, é possível evitar retrabalhos, melhorar a experiência no dia a dia e valorizar o projeto como um todo.
Contar com produtos de qualidade e orientação técnica faz toda a diferença nesse processo.
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